汗をかく事が一種の趣味になっている私。「楽して汗をかく！シリーズ」なんて題してみました。シリーズ化するかは不明。これ以上太らないように、定期的に汗をかくようにしているんですが、運動は嫌いというどうしようもない怠け者なので、出来るだけ楽に汗…

ふらふらとダイエット情報を探してネットサーフィンをしていたら、緑茶を飲むとやせるなんて書いている記事をみかけました。緑茶？嘘やろ・・

何かの記事に書いてありました。ダイエットしていない人が心がけている食習慣、という内容です。痩せている方がスリムなのは、その食べ方にある…という内容なのですが、ほんとかなぁと思います。確かに、ものすごく食事に気をつけてスリムな体型を保っている…