以前、ダイエットの歴史について少し書きましたが、もう少し突っ込んで書きたいと思います。私の体重が増え始めたのは、高校生くらいのときから。あの時点では何も思っていなかったのですが、大学生の時に久々にあった高校の女友達に「ものすごく変わったね…

この間のビュッフェ、体重は1週間はからないと思っていましたが、3日後に気になってはかってしまいました。なんとなく顔がむくんだ感じがしていたので、体重は増えていたのだろうなと分かっていましたが、実際測ってみると0.5キロ増と思ったほどではなかった…

体重は気になる。でも友達に誘われたので、ホテルのビュッフェに行ってしまいました。最初は断っていたのですが、スイーツが美味しいとかお肉の質がいいとかビュッフェにしてはなかなかいける・・・なんて話を聞いていると我慢できなくなり、行くことに。

暇があると、ダイエット情報を検索して探してしまうという悲しい性。そんな感じで今日も休み時間に、スマホでネットを見ていたのですが、最近つまらない記事が多すぎる。と思います。（私の書いている記事も十分につまらないのですが、それは置いといてくだ…